La sophrologie et le coaching

Développée dans les années 60 par le professeur Alphonso Caycedo, la sophrologie est une méthode qui permet de relaxer votre corps et votre esprit en même temps.

Elle a de nombreuses applications. 

C'est mon outil principal en coaching avec l'hypnose, la numérologie et de nombreux exercices que j'ai testés et développés tout au long de ma carrière.

Mon but est de vous guider tout en vous laissant agir. Mes séances sont actives et vous repartez avec différents outils à mettre en application dans votre quotidien. Je vous reçois en séances individuelles. Nous commençons par discuter afin de définir vos attentes précisément. Chaque séance est adaptée à vous et à cette problématique.

Nous faisons différents exercices, une séance complète de sophrologie que j'enregistre.​ Cet enregistrement  permet de diminuer le nombre de séances.

Après la séance, nous faisons un point sur celle-ci et vous pouvez vous exprimer sur vos ressentis. Une séance dure environ 1H30.  

Pour les enfants la séance est plus courte et utilise largement leur imagination fertile. Elle se fait d'abord avec le parent puis selon l'âge seul avec moi ou avec la participation active des parents. L'essentiel étant que l'enfant se sente en sécurité et puisse s'exprimer.

Tarifs sophrologie ou numérologie : 60€

Enfants, adolescents : 40€

Séance duo : 80€

Enfin, je suis capable de retrouver des vies antérieures si nécessaire. Je le fais depuis des années pour moi, des proches et quelques personnes me l'ayant demandé. Je ne fais pas payer pour le moment (voir ci-après)

Les applications de la sophrologie 

  • Diminuer le stress, anxiété, angoisse...

  • Burn-out et dépression,

  • Gérer ses émotions en douceur

  • Guérir ses blessures intérieures

  • Se libérer des croyances limitantes et de ses peurs, des blocages.

  • Apprendre à s'aimer et à se respecter 

  • avoir confiance en soi

  • Vivre plus en conscience 

  • Sortir des situations conflictuelles (couple, travail...)

  • Préparer l'arrivée de bébé, créer un lien avec lui tout en douceur...

  • Mieux vivre avec une maladie chronique

  • Préparer et se remettre d'une opération

  • Vivre le cancer autrement

  • Diminuer la douleur

  • Arrêter de fumer

​Lorsqu'on fait des séances régulièrement, on peut facilement retrouver chez soi cet état merveilleux de calme et de détente et ainsi prolonger les bienfaits de chaque séance.

Coaching pour vivre mieux

  • Prendre du recul par rapport à sa vie, une situation donnée...

  • Définir et réaliser un projet, préparer un changement de vie

  • Retour à l'emploi : choisir une formation, préparer un entretien d'embauche

  • Préparer un examen (bac, permis de conduire, concours...)

  • Confiance et réussite scolaire, acquérir de la confiance pas à pas, sortir de la timidité

  • Arrêter les addictions

 

 

La numérologie

La numérologie est un outil précieux qui donnent des indications sur qui nous sommes. J'ai toujours adoré les chiffres et j'ai commencé à apprendre la numérologie parce que ça m'amusait. Je me suis prise au jeu, je me suis formée et j'ai fait la numérologie des membres de ma familles, de mes amis... Puis j'ai commencé à en faire pour des personnes que je ne connaissais pas et j'ai été surprise par les retours de ces personnes. ça fait à présent 5 ans que je m'amuse avec cet outil merveilleux.

La numérologie me donne de précieuses informations sur les personnes, sur ce qu'elles vivent et leurs comportements. Je pratique une numérologie karmique. 

A quoi sert une séance de numérologie. Pour les jeunes personnes, elle peut aider à choisir sa voie et à prendre des décisions par rapport à ses études à sa vie. J'ai eu par exemple un jeune homme qui hésitait à continuer ses études ou à entrer dans la vie active. Je lui ai fait sa numérologie et nous en avons discuté. Il a suffit d'une séance pour que sa décision soit prise.

Pour ma part, la numérologie m'a permis de mieux comprendre ce que je vivais lors d'une période un peu difficile de ma vie. 

Une jeune femme, par exemple, se demandait si elle devait changer de travail ou continuer dans sa voie. La séance de numérologie l'a aidée à voir plus clair et a confirmé ce qu'elle pressentait.

Attention cependant, la numérologie n'est pas un art divinatoire, je ne prédits pas l'avenir. (on me l'a plusieurs fois demandé). C'est un art ancien, un outil pour guider tout simplement. Je suis là pour guider, la personne décide ce qui est bon pour elle. Je ne dis jamais ce qu'il faut faire et c'est primordial pour moi car nous avons tous notre libre arbitre, et nul autre que vous ne peut décider de ce qui est bien pour vous.

 

La numérologie

La numérologie est un outil précieux qui donnent des indications sur qui nous sommes. J'ai toujours adoré les chiffres et j'ai commencé à apprendre la numérologie parce que ça m'amusait. Je me suis prise au jeu, je me suis formée et j'ai fait la numérologie des membres de ma familles, de mes amis... Puis j'ai commencé à en faire pour des personnes que je ne connaissais pas et j'ai été surprise par les retours de ces personnes. ça fait à présent 5 ans que je m'amuse avec cet outil merveilleux.

La numérologie me donne de précieuses informations sur les personnes, sur ce qu'elles vivent et leurs comportements. Je pratique une numérologie karmique. 

A quoi sert une séance de numérologie? Pour les jeunes personnes, elle peut aider à choisir sa voie et à prendre des décisions par rapport à ses études à sa vie. J'ai eu par exemple un jeune homme qui hésitait à continuer ses études ou à entrer dans la vie active. Je lui ai fait sa numérologie et nous en avons discuté. Il a suffit d'une séance pour que sa décision soit prise.

Pour ma part, la numérologie m'a permis de mieux comprendre ce que je vivais lors d'une période un peu difficile de ma vie. 

Une jeune femme, par exemple, se demandait si elle devait changer de travail ou continuer dans sa voie. La séance de numérologie l'a aidée à voir plus clair et a confirmé ce qu'elle pressentait.

Attention cependant, la numérologie n'est pas un art divinatoire, je ne prédits pas l'avenir. (on me l'a plusieurs fois demandé). C'est un art ancien, un outil pour guider tout simplement. 

Pour bénéficier d'une séance vous pouvez utiliser la rubrique me contacter

J'ai besoin de connaître votre date de naissance, tous vos prénoms de l'état civil et votre nom (de jeune fille pour les femmes) Même si un nom de votre état civil n'est pas utilisé, il est important pour la numérologie. Merci de le préciser sur votre demande. Je préparerai la séance et vous donnerai le résultat soit en présentiel ou en visio. (skype, messenger, whats App...)

Tarif : 60€ payable à l'avance si la séance se passe en visio

Les vies antérieures

Je me suis intéressée aux vies antérieures, il y a de nombreuses années pour moi personnellement dans un premier temps puis pour des proches. Retrouver ses vies antérieures n'est pas un jeu, on ne le fait pas pour le fun mais dans un but thérapeutique.

J'ai commencé à m'y intéresser après avoir travaillé sur mon enfance. J'ai senti le besoin d'aller plus loin et ai débuté une merveilleuse aventure qui dure encore. J'ai appris à retrouver ces vies en fonction de mes problématiques et à m'en libérer ce qui est très important. 

Par exemple, je faisais un cauchemar plusieurs fois par mois et ce depuis très longtemps. Lorsque j'ai trouvé la vie liée à ce cauchemar, il a disparu.

ce travail sur les vies antérieures m'a permis de me libérer d'une personne toxique pour moi. ça m'a permis de comprendre des relations que je vivais et qui étaient compliquées et pénibles.

J'ai mieux compris aussi les relations que j'avais avec des membres de ma famille (relations que se sont nettement améliorées).

J'ai envie de développer cette capacité et je propose des séances gratuites dans un premier temps. 

Vous pouvez utiliser l'onglet me contacter . Vous posez votre question, J'ai besoin de votre nom prénom et date de naissance + une photo. Je prépare la séance puis vous contacte pour prendre rendez vous pour le résultat en visio (skype, messenger, whats App...). Je vous dis les vies que j'ai trouvées et surtout comment vous en libérer.

Pour le moment je le fais à titre gratuit pour continuer à progresser.